生活中,啤酒都是不可缺少的饮品，啤酒不仅能清凉解渴，佐餐佳品,同时能活跃气氛,适量的饮用啤酒对身体也是大有益处的。

　　1.维护心脏健康

　　大量的研究表明,适度饮用啤酒可降低惠心脏病的危险，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险降低了40%- -60%。

　　2.保护血管

　　适量饮用啤酒可有效降低高血压男性患者致死性和非致死性心脏病的发作风险，还可以有效防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

　　3.降低糖尿病风险

　　研究显示,适度饮用啤酒会增加胰岛素敏感性作用,可有效降低糖尿病患者的大杀手一冠心病的发作几率,减少糖尿病患的风险。

　　4.使骨骼强壮

　　骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健，可以减少年老时患上骨质疏松症的几率。

　　5.保持活力

　　众所周知，酒精饮料具有缓解精神上紧张感的提神效果，啤酒也具有同样的效果。实验表明,适度饮用啤酒可以减轻不安感和多疑意识等症状,从而使人充满活力。